心の声を聞く
いつの間にか梅雨入り！
私はすごーく色々気づきがあった
2022年前半でした。
いろんな事が起こりすぎて、
複雑すぎるけど一言で言うなら
『自分の心の声を聞く』
かな。
30年以上
ずっと無視していた自分の心の声を
受け入れたら、
すっごく世界が変わったんですね。
というか無視している事も
気づかなかったかな。
瞑想中に急にそのアイデアが訪れたんですね。
そういうタイミングが運良くやってきたんだと思います。
そこからはなるべく自分の
インスピレーションを
大事に生活しています。
何食べたい、何着たい、
何を聞きたい、何を見たい。
面倒くさいときもあるけど
インスピレーションに従うようにしています。
例えばペパーミントのお茶が
ものすごい大量に余ってて
とにかくはやく
消費しないといけないんだけど、
今日はカモミールティーが
頭に浮かぶ、と言う時は
迷わずカモミールティーを選びます。
そういう積み重ねで自分との
信頼関係を取り戻しています。
きつい2021年だったし、
2022年もきついの続くなと思っていたけれど
なんとなくふっと抜けた感覚があります。
2022年後半はきっともっと
楽しく過ごせる、
そんな予感がしています。
2022年後半もどうぞよろしくお願いします！！
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