お休みの日
今日の午前中は全てお休みして、
自分の時間をひとり楽しむと
決めた日でした。
楽しみにしていた日！
でも計画し過ぎず、その日の気分でやりたい事をやろうと思いました。
まずは美味しいパン屋さんで
オープン直後の焼きたてパンを買い、
川へ行き、
川沿いのベンチで食べます(^^)
爽やかに晴れた日で、ちょっと夏日。
初夏の気持ちいい風が吹いていて
コポコポと水の流れる音、
鴨たちが泳いでいて
なんだか自然は全て完璧だなぁなんて思いました。
ちょっと読書。
小川糸さんのペンギンの台所という
エッセイ集を読みました。
内容軽めの本がいいですね。
サスペンスとか今は読みたくない気分です。
そして、そして、
ここからはちょっとハードル高いですが
ひとり川に足を浸します。
これはアーシングといって、
体に溜まった電磁波を放出できるんです。
わたし、電磁波まみれだと思うので
できるだけ裸足で川を歩きます。
アーシングは砂浴なんかもいいって聞きます。
一通りこの側から見たら
やばい作業を終えて、
（おじいちゃんに二度見された）
足を拭き、サンダルを履き、
あ、そうそう、今日は自分のためにお気に入りのワンピースを着ました。
お気に入りのカゴバックも持ってみました。
ヒールのあるサンダルを履いて、
とても気分が上がりました。
誰かのためじゃなく、
自分のためにおしゃれをするという事も
すごく私にとって大事なことです。
そろそろ川を離れます。
自宅へ戻り、
ヨガと瞑想。
そこから今日はイレギュラーですが
お昼寝。
最近オラクルカードもよくひくので、
たまに瞑想後クリーンな気分の時は
ヒントを得るため
オラクルカードをひいたりします。
今日は眠かったのでやりませんでした。
お昼寝後はお休み終了。
私を必要としてくれている人たちのために
頑張ります。
私なりの贅沢なお休みでした。
一人の時間を心ゆくまで楽しみました。
次回のお休みはどう過ごしてやろうかと
今からワクワクしています。
でも多分この同じルーティンになりそうです。
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