SNSのその後

SNSから距離を置いて、
それなりの月日が経ちました。


圧倒的に増えたのは
読書量とヨガ、瞑想、お菓子作りの時間。


結局自分はこれらの時間があれば
バランスをとって日々幸せを感じられるんだなと再発見しました。


SNS漬けだったら、
そんな自分の一面もわからなかったかも。


最近
一つのクローゼットに収まるくらいに
自分の私物や洋服は整理しました。


何事も簡素化した方が
自分の好きなものがわかり、
自己理解が深まるんだなと思います。


SNS断ちは何事もシンプルに
削ぎ落とすと
自分の本当にやりたいことが見えてくる事に気づかせてくれました。

Ananda Yoga Studio

アーナンダヨガ夙川 阪急神戸線夙川駅徒歩5分 since 2015

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